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Beneficios y propiedades de la mandarina Por ser fácil de pelar, por su sabor dulzor,y por su llamativo color, la mandarina se ha convertido en uno de los cítricos más consumidos por niños y grandes alrededor del mundo. Sus beneficios y propiedades son múltiples ¡Conócelos y come mandarina para mejorar tu salud! La mandarina pertenece al grupo de frutas cítricas, que son una excelente fuente de vitamina C, que es un antioxidante, que puede ayudar a prevenir el daño causado por los radicales libres y, de esta manera, proporciona protección contra varios tipos de cáncer, contra la diabetes y la obesidad. Al comer cada uno de sus gajos, es necesario que te asegures de comer también las capas blancas que se encuentran entre la pulpa y la concha, ya que contienen pectina, una fibra que puede ser útil para disminuir el colesterol en la sangre. Las membranas y la médula contienen también bioflavonoides, que actúan de manera semejante a los antioxidantes. Es por todas esta

Necesitaremos (para 100 ml de fragancia): La cáscara de una o dos mandarinas secas o frescas. 25 ml de agua 25 ml de alcohol 1 envase pulverizador Elaboración: 1. Tanto si ponemos las cáscaras a secar como si las utilizamos frescas, debemos retirar a parte blanca dejando la piel lo más limpia posible. 2. Machacamos la piel un poco con un mortero para que nuestra colonia se impregne bien de la fragancia. 3. Introducimos las cáscaras en un frasco con cierre hermético y añadimos el alcohol y el agua. 4. Cerramos el frasco y lo agitamos durante unos 30 segundos. 5. Dejamos reposar en un lugar fresco y oscuro durante 15 días. 6. Durante este periodo debemos agitar el frasco cada día unos 30 segundos. 7. Pasados los 15 días ya podemos filtrar, envasar y tenemos nuestra colonia de mandarina lista para usar.

  El fruto de la palmera cocotera se puede consumir de diferentes maneras, pero, más que nada, su agua (muy refrescante) y su pulpa en varias preparaciones. También podemos conseguir coco rallado para pastelería. Tiene múltiples usos en la alimentación, para hacer artesanías y como medicina. Conoce más sobre el coco en el siguiente artículo.  Propiedades del coco En los países tropicales, el coco se utiliza debido a sus propiedades bactericidas, antioxidantes, antiparasitarias, hipoglucemiantes, e inmunoestimulantes. Los beneficios principales de este fruto están en su semilla, la cual, cuando alcanza su madurez, contiene muchas vitaminas, minerales y oligoelementos, o sea, nutrientes esenciales para los humanos. A su vez nos aporta calcio, magnesio, fósforo, hierro, sodio, selenio, yodo, zinc, flúor, manganeso y otros elementos. El coco es un fruto seco del que se consume su semilla. Es de grandes dimensiones y en su interior tiene agua o leche. El color interno es blanco

La vainilla se comporta como un tónico general, con propiedades estimulantes sobre el sistema nervioso central. Tiene efectos analgésicos y antisépticos, aunque moderados. Destaca sobre todo por sus virtudes digestivas, ligeramente coleréticos (estimula la producción biliar) y aromatizantes. Y se le han atribuido poderes afrodisíacos, que pueden ser exagerados. Entre sus principales indicaciones, cabe señalar las siguientes: 1. Alivia las digestiones pesadas o lentas, la sensación de pesadez y dolor estomacal y el ardor de estómago. 2.  Ayuda a digerir y metabolizar bien los alimentos. 3. Es útil en caso de diarrea por gastritis y gastroenteritis. 4. Te ayuda a combatir los gases, la hinchazón abdominal y las flatulencias. 5. Te permite eliminar el mal sabor de boca y el mal aliento. 6. Tonifica las funciones del hígado y la vesícula tras un episodio de intoxicación alimentaria o de alergia. 7. Se revela como un aromatizante de primer orden que, si

Ingredientes – Un recipiente de vidrio con tapa – Un recipiente para el perfume – Un cuchillo – Un filtro para café – Alcohol de 70% – De cuatro a cinco vainas de vainilla – Veinte gotas de aceite de almendras dulces Modo de preparación En realidad preparar este perfume a base de vainilla es bastante sencillo, como primer paso se deben abrir a la mitad las vainas de vainilla. Posteriormente se raspan sacando toda la pasta que tienen por dentro y se coloca en un recipiente de vidrio. Las vainas que quedan también se pueden utilizar y se deben cortar en pedazos muy pequeños. En seguida se vierte una cantidad de alcohol de manera que las vainas queden totalmente cubiertas, se tapa el recipiente y se deja en un lugar cálido y seco durante seis semanas aproximadamente. Durante ese tiempo se debe destapar una vez cada semana para remover muy bien, y se debe volver a tapar. Cuando hayan pasado las seis semanas se destapa y se cuela utilizando uno o dos

Necesitarás 5 cucharaditas de alcohol etílico o Vodka de coco 10 gotas de aceite esencial de coco 1 taza de agua destilada Instrucciones 1.  Mezcla el aceite esencial de coco en el alcohol, de una gota por vez. Revuélvelo suavemente hasta que estén completamente mezclados. 2 .   Deja que la mezcla del alcohol y el aceite repose durante 48 horas.   3. Agrega lentamente el agua destilada a la mezcla, revolviendo hasta que estén completamente mezclados. El agua de grifo contiene demasiados contaminantes y minerales para ser utilizada en un perfume, así que sólo utiliza agua destilada.   4. Conserva la mezcla en un lugar fresco y oscuro durante 3 semanas o más para que madure.  5. Vuelca la mezcla ya madura a través de un filtro de café en una botella con tapa, en un vaporizador o en un envase de perfume vacío y limpio.